将手臂慢慢举高（指向天花板） 将手臂继续向床头移动至有“紧”的感觉或病人主诉
• 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你 是否会认为老师的教学方法需要改进？
、腕背伸、前臂旋前、 手指伸展、掌心向下、 健侧上肢自然放置。 下肢：患侧髋、膝屈曲、 健侧下肢自然放置。
（三）仰卧位 上肢：肩前伸 、肘伸展 、腕背伸 、前臂旋后、 掌心向上、拇指外展、 手指分开伸展。 下肢：髋稍内旋下肢 中立位 ， 膝关节呈轻度 屈曲位 ， 踝关节呈90° 、足尖向上
一手承病人膝后，使不要屈曲 将腿提高，在可能范围内至90角度 将腿放回原位
• “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我 笨，没有学问无颜见爹娘 ……”
康复组员中应包括病人及其家属，使病人 在医院中所学的回家亦能继续练习或运用 出来
（一）患侧卧位 上颈部：略屈曲。 上肢：患侧前伸、肩部向前、 患肩屈曲、肘伸展、前臂旋后、MK体育 腕背伸、掌心向上、五指伸展。 健侧置于身体上。 下肢： 患侧在后、髋 伸展、 膝轻度屈曲、踝 关节保持90° 健侧髋、膝均屈曲。
一手握住病人的足踝，另一手握住脚板上部 将肢板向上屈（不可用力） 将脚板向下屈或放松
一手放病人膝后，另一手放足踝后 抬高腿部使髋关节略屈 将膝关节作屈伸活动
维持正常关节活动 增大关节活动范围 维持肌肉强度 增加肌肉强度 增加耐久力 促进协调 预防畸形 促进血液循环
一手握住病人的手腕，另一手拉住病人的手指 把手腕向前屈 使手腕伸直 把手腕向后屈
一手握住病人的手腕使略向后伸 另一手放病人手背上，然后把病人手指握成拳头
一手握住病人之手（使病人之手腕略有支持） 将病人手掌反复向上下转动（注意：活动范围
手向下，将手臂从身旁拉向外侧 使手掌向上，继续向头部拉去 如床头阻碍，可将肘部屈曲 协助运动者或需将一手置病人肩
