有研究预测，若得不到有效遏制，2030年我国成人、儿童超重肥胖率将分别达到70.5%和31.8%。视觉中国｜图
走进苏州市康复医院（苏州市立医院康复医疗中心），不仅有专业的运动健身器材，这里还多了一些针对特殊场景的“新玩意”。比如一款水疗跑步机，因为体重大，超重人群锻炼时容易损伤关节，而利用水的阻力和浮力，可以在减少损伤的同时仍有效减重。
苏州市康复医院体重管理中心执行主任陆宏红介绍，她从事体重管理6年来，接诊了三千多例患者，其中20-50岁的中青年人最多，现在青少年也有增多趋势。
国家卫生健康委网站2025年4月14日消息，全国爱国卫生运动委员会将健康体重管理行动、健康乡村建设行动和中医药健康促进行动等3个行动纳入健康中国行动，健康中国行动总数从15个增加至18个。
“当前，人群超重肥胖形势还是不容乐观的，城乡居民健康水平的差距虽有缩小，但是依然是比较明显的，中医药防病治病独特优势的发挥还不是很充分。基于这些考虑就需要我们采取更加有针对性的措施加以改进。”同日，国家卫生健康委在江苏苏州召开的新闻发布会上，全国爱卫办常务副主任、国家卫生健康委规划司司长庄宁解释。
苏州市康复医院使用的运动处方单，包含临床诊断、功能评估、康复目标、运动形式等多个项目。南方周末记者宋炳晨｜摄
在2025年全国两会上，国家卫生健康委主任雷海潮直言“有些同志体重管理得不太好”，并提到实施“体重管理年三年行动”，引发大家关注。中国居民健康状况总体得到改善的同时，超重肥胖问题日益突出，已成为影响国民健康的重要公共卫生问题。与此同时，少部分人群存在体重过低的问题。
根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，2018年我国成人超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%，6至17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%，并呈逐年递增趋势。国家卫生健康委此前发布的《体重管理指导原则（2024年版）》也指出，有研究预测，若该趋势得不到有效遏制，2030年我国成人、儿童超重肥胖率将分别达到70.5%和31.8%。
与其他减肥门诊相比，体重管理中心并非由一个科室单打独斗，而是采用多学科协作模式，由内分泌科、运动医学中心、营养科、消化内科、胃肠外科、中医科、体检中心等多学科团队紧密协作，确保患者获得全方位的健康管理支持。
苏州市立医院运动康复科主任王立恒曾接诊一个患有2型糖尿病的16岁小朋友，确诊后报名私教课，高强度的训练不仅收效甚微，还让他患上了关节病。“健身房只能根据体脂、BMI，也没有基本运动风险等指标，做出普惠式的方案，但是体重管理中心会根据循环、代谢、肌骨、神经等系统情况，MK体育平台做出处方。”
《运动处方中国专家共识（2023）》提到，运动处方是“局部和整体相结合、近期和远期目标相结合的，个性化健康促进及疾病防治的主动运动指导方案”，苏州市康复医院的运动处方中，对运动形式、运动强度、运动时间等都有详细说明，并且还设定了安全有效范围、运动时间最低有效推荐量等。
苏州市立医院院长陈彦告诉南方周末记者，运动处方也会根据就诊人的状态变化而调整，他们设计了运动电子处方，在医院首诊之后，可以通过微信视频、穿戴设备数据监测等方式了解就诊人的身体情况，调整运动时长和幅度等。
健康体重管理行动中也要求，推动医疗卫生专业人员掌握体重管理知识和技能，鼓励有条件的医疗卫生机构设置体重管理门诊或肥胖防治门诊，整合相关专业资源，提供体重异常防治服务。
将中医药健康促进行动纳入健康中国行动，全国爱卫会制定了多个行动目标，其中包含到2030年，中国公民中医药健康文化素养水平达30%；二级以上公立综合医院和三级妇幼保健院设置中医临床科室的比例达95%；社区卫生服务站、村卫生室提供中医非药物疗法的比例分别达100%、80%。
发挥中医治未病的独特优势，做好一老一小等重点人群的健康维护和促进，是中医药健康促进行动中的重要一环。
国家中医药局中西医结合与少数民族医药司司长严华国提到，在政府层面进一步加强中医药服务体系建设，提升中医药防病治病的能力，进一步拓宽中医药服务领域，对老年人、女性、儿童常见的健康问题进行中医药的干预，比如青少年近视、肥胖、脊柱侧弯等，“这些用中医药的方法进行干预，效果都非常的好”。
严华国回答南方周末记者提问时提到，加强中医院老年病科建设，目前全国有2000多所二级以上公立中医院设置了老年病科。加强医养结合，目前有1200余所中医院与养老机构开展合作，把中医药融入健康养老的全过程。
同时，国家中医药局还针对老年人功能性便秘等常见健康问题，正在分批制定中医治未病干预指南，“第一批我们已发布了20个，正在制定第二批，主要是突出未病先防，既病防变，瘥后防复，进一步加强老年人的健康管理。”严华国说。
严华国表示，国家基本公共卫生服务中实施老年人中医药健康管理服务项目，每年累计为1.5亿左右的65岁以上老年人提供中医体质辨识和健康指导。
在防治青少年近视方面，MK体育平台2022年开始，国家中医药局联合国家卫生健康委、国家疾控局共同开展了中医药防控儿童青少年近视试点工作，通过推广耳穴压丸等中医药适宜技术对儿童青少年近视进行早防早治，首批有60个试点地区目前已经干预了9万多儿童青少年，取得了比较好的效果。并正在考虑进一步扩大试点范围。
