2025年6月2日,2025首届中国身心健康与疗愈⁺大会在广州香格里拉酒店圆满落下帷幕。这场由简知科技与龙象文化联合主办,在中国生命关怀协会静观专业委员会及广东省心理咨询师协会权威学术指导下举办的行业盛会,以 “愈身心 见未来” 为主题,在三天时间内汇聚了近30位国内外顶尖学者与实践者、20余家泛疗愈先锋品牌,吸引了千余名行业从业者与身心探索者。闭幕环节,简知科技联合创始人兼总裁、简知愈见创始人王凤霞与龙象集团董事长、中印瑜伽峰会组委会秘书长陈思一同上台致辞。
王凤霞首先表达了对本次大会展示了前沿、科技、多元的身心健康方案的欣喜,并诚挚感谢了主办方、协办方、MK体育官网入口支持单位及每一位用心投入的嘉宾。她尤为感动于参会者在端午假期的热情支持及积极的线上互动与反馈,这些能量的流动坚定了续办第二届大会的决心,将持续为大众身心平衡提供创新解决方案。
陈思则以幽默分享了自己从“怕人不来”到“舍不得人走”的心路历程,特别致敬了克服文化差异、磨合半年最终成功协作的两方团队。他深刻指出身心健康是人类历史长河中的永恒课题,而本次大会的独特价值在于首次将全球各文明的智慧结晶汇聚一堂,在中国搭建了这一重要平台。他高度赞许参会者选择探索身心健康的行动是为“余生负责”的积极选择,并呼吁大家为自己鼓掌。
(陈思:龙象集团董事长、中印瑜伽峰会组委会秘书长、《瑜伽》杂志中文版出版人)
大会首日论坛星光熠熠,国内外重量级嘉宾的分享构筑起多维度的身心疗愈知识体系:
iRest研究所创始人Richard Miller博士开篇点题,在《如何摆脱痛苦进入内心平和世界》中,通过现场冥想引导与会者连接“内在不可摧毁的完整性”,强调超越思维的觉知能释放压力激素,回归生命本质的安宁。
资深心理咨询师、看见心理创始人武志红以《身体知道答案》为题,结合来访者躯体化案例指出“身体上发生的一切都有意义,身体是心灵的镜子”,揭示思维认同导致自我攻击的困境,倡导通过身体扫描重获真实自我觉察。
龙象集团董事长陈思则从深厚的跨文化交流与身心整合实践出发,在演讲中深刻阐述了“身心健康疗愈是一个内在系统工程”的核心主题。他指出疗愈需系统性思维,避免头痛医头脚痛医脚,提出哈他瑜伽通过训练身体可达到高效放松,从而释放淤积情绪,而最终需回归不受后天影响的纯粹觉知状态以清晰照见身心各层面问题。
(陈思:龙象集团董事长、中印瑜伽峰会组委会秘书长、《瑜伽》杂志中文版出版人)
中国积极心理学发起人彭凯平教授 在《积极心理学助力人民幸福》的主题演讲中,深入阐释了积极心理学的科学基础与实践价值。他界定积极心理学是研究人类美好生活的科学,指出美好生活必备四大积极体验及意义感。他剖析了人类大脑“负面信息加工优势”的进化根源及其在现代社会的放大效应,提出“白熊效应”解释为何单纯对抗痛苦无效,强调积极心态是理性选择与修行结果并呼吁大家先活出幸福状态。
艺新心理创始人陈艺新凭借25年专业积淀,在《影响生命的对话:赋能新时代家庭关系的语言模式》演讲中,聚焦家庭场域的核心影响力。她犀利指出新时代家庭困境:沟通工具发达却深度交流匮乏,情感流动停滞导致“共生孤独”与代际撕裂,并揭示家庭中常见的“病毒性语言”。她强调父母的能量状态深刻影响孩子,提出“影响生命的对话”五大核心技巧:共情、聆听、提问、区分、回馈。最后,她以极具操作性的方法呼吁以肢体连接和温暖对话重建家庭情感纽带。
(陈艺新:艺新心理创始人、从业25年,全网2000万关注、助力30万家庭走出关系困境)
简知科技联合创始人兼总裁、简知愈见创始人王凤霞在《上路即美好,成长即答案:愈见身心的终身学习成长之路》主题演讲中,以亲身经历提出:真正的改变始于心理能量正循环——情绪觉察让我们安住当下,剥离虚假需求后生出线;的成长焦虑,回归认线;的生命本真,在日常角色中践行身心进化。
大会首日思想碰撞的高潮出现在主题沙龙——“身心健康对个体意义及商业赋能趋势”在主持人王凤霞的引导下,壹心理创始人兼CEO黄伟强、传统文化与心理学融合推动者柳智宇、艺新心理创始人陈艺新、碳云科技CTO曹红志与现场参会者共同展开了深度对话。其中,黄伟强犀利指出“AI仅是工具而非解药”;陈艺新则以“占座冲突”案例揭示心理界限需自我捍卫,倡导“大大方方的小气”。面对孩子厌学、盲盒沉迷及单亲家庭沟通困境等实案,嘉宾们一致解析“教育是不打烊的共探”,反对标准答案灌输。论坛最终凝聚共识:身心健康产业须坚守“关系价值不可替代”的本质,警惕科技越位干预,引导大众在生活无常中修习自我觉察。
参会者们纷纷表示,首日论坛内容既有理论高度又具实践指导性,对理解自身、应对压力、改善身心困扰等实际问题提供了深刻启发。来自深圳的互联网从业者张先生分享:武志红老师关于躯体化症状的解读让我恍然大悟,原来长期的颈椎疼痛与工作压力息息相关。另一位上海创业者会后感慨:“这场论坛让我看到,身心健康不仅是个人课题,更是充满潜力的商业蓝海和社会责任。”
世界武术冠军、简橙太极导师薛精医华传授的《站桩习练:身息心三步轻松调理气血》,则展现了东方武学的疗愈能量。课程解密“百练不如一站”的武学精髓,通过传授手、眼、身方法、以及带练”推窗望月”等站桩体式,实现“形正气顺”的疗愈效果。多位久坐人群现场体验后惊呼“腰部温热感直冲头顶”,见证传统武学对现代亚健康的精准干预力。
国际费登奎斯认证导师Dr. Matthias Rießland 凭借25年教学经验,通过精心设计的慢速、轻柔动作序列,引导学员打破习惯性运动模式,重塑大脑神经通路与身体感知的连接。参与者反馈“如同给神经系统做了一次深度按摩”,在趣味性的探索中显著提升身体协调性与自我觉察精密度。
传统文化与心理学融合推动者柳智宇 的《正念习练:用正念陪伴和允许自己》,
传统文化与心理学融合推动者柳智宇基于11年龙泉寺修行经验,在《正念习练:用正念陪伴和允许自己》课程中,通过正念引导人们在静观中学会自我慈悲,安住当下。
艾扬格瑜伽传承守护人、澳洲艾扬格瑜伽协会创始人Alan Goode 携50年教学精髓,拆解《身心合一的瑜伽练习法》。课程聚焦“精准顺位”与“呼吸控制”的双螺旋效应,通过辅具创新应用,帮助不同身体条件的学员安全解锁体式。
(Alan Goode:艾扬格瑜伽传承守护人、澳洲艾扬格瑜伽协会创始人)
粤港运动损伤康复中心运动物理治疗师罗军作为筋膜医学研究实践专家,在《激活筋膜:释放情绪与潜意识放松》带练中,通过筋膜手法与动作干预技术,开辟生理-心理双维疗愈路径。学员在体感释放中反馈肩颈淤堵感化为情绪流泻,为心理健康干预拓展全新生理界面。
本次大会精心打造的 “身心泛疗愈品牌展区” 宛如一座微型未来城市,汇聚简知科技、艾扬格瑜伽学院、艾扬格Life、博商管理、玫瑰颂、一梵瑜伽、壹心理、冥想星球、强脑科技BrainCo、艺新心理、光静界、湖南祥民制药有限公司、予初艺术疗愈、北京如谦心理等20余家行业先锋。
展区打破科技与自然的界限:从BrainCo的脑机接口实时监测脑波状态,到天然芳香疗愈产品的嗅觉唤醒;从AI赋能的个性化心理方案,到手工颂钵的音振疗愈体验。参会者穿梭其中,亲身体验“科技+人文”融合的身心健康解决方案全景图。一位观展企业代表表示:“这里不仅是产品展示,更是行业趋势的窗口,看到了跨界融合的无限可能。”
2025首届中国身心健康与疗愈⁺大会的成功举办,标志着中国身心健康与疗愈领域一个集高度、广度与深度于一体的标杆性平台的诞生。它不仅是一场知识的盛宴、一次体验的革新,更是一个行业共融、产业共生的生态起点。
大会所倡导的科学精神、人文关怀与创新思维,为应对个体生命挑战与社会健康发展提供了“中国方案”的重要拼图。当千名参会者带着新认知、新工具、新连接离开本次大会,一个关于“身心健康共同体”的未来故事,才刚刚写下序章。
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